Co to są pajączki?
Pajączki naczyniowe (teleangiektazje) to drobne, rozszerzone naczynia krwionośne widoczne pod skórą.
Najczęściej mają kolor czerwony, różowy lub fioletowy i przypominają cienkie nitki albo „siateczkę”. Zwykle pojawiają się na nogach, czasem także na twarzy.
Są problemem głównie estetycznym, ale mogą być pierwszym objawem zaburzeń krążenia żylnego.
Dlaczego powstają?
Do najczęstszych przyczyn należą:
predyspozycje genetyczne
długotrwałe stanie lub siedzenie
zmiany hormonalne (ciąża, antykoncepcja)
nadwaga
brak aktywności fizycznej
nadmierna ekspozycja na słońce (twarz)
wiek
czasem współistnieją z żylakami i przewlekłą niewydolnością żylną.
Czy pajączki są groźne?
Same w sobie zwykle nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Jeśli jednak towarzyszą im:
obrzęki,
uczucie ciężkości nóg,
ból,
nocne skurcze,
warto wykonać diagnostykę (np. USG Doppler żył).
Jak zapobiegać?
1.Ruch
Regularna aktywność poprawia krążenie:
✔ spacery
✔ pływanie
✔ jazda na rowerze
✔ ćwiczenia łydek
✖ unikaj długiego stania i siedzenia bez przerwy.
2. Kontrola masy ciała
Nadwaga zwiększa ciśnienie w żyłach nóg.
3. Odpoczynek z uniesionymi nogami
Unoszenie nóg przez 15–30 minut dziennie poprawia odpływ krwi.
4. Kompresjoterapia (jeśli zalecona)
Podkolanówki lub pończochy uciskowe mogą zmniejszyć ryzyko powstawania nowych zmian.
5. Unikaj przegrzewania
✖ długich gorących kąpieli
✖ sauny
✖ intensywnego opalania nóg
✖ wysoka temperatura rozszerza naczynia krwionośne.
Leczenie pajączków
Najskuteczniejsze metody to:
🔹 Skleroterapia (Podanie do naczynka specjalnego preparatu, który powoduje jego zamknięcie. Zabieg jest krótki i wykonywany ambulatoryjnie.)
🔹 Laseroterapia (Zamykanie drobnych naczyń za pomocą energii lasera. Często stosowana na twarzy i przy bardzo cienkich zmianach.)
W niektórych przypadkach konieczna jest wcześniejsza diagnostyka USG żył.
Po zabiegu mogą wystąpić przejściowe zasinienia lub zaczerwienienie.
Czego się spodziewać po zabiegu?
Stopniowego zanikania naczynek w ciągu kilku tygodni
Czasem potrzeby kilku sesji
Konieczności noszenia kompresji po skleroterapii (zgodnie z zaleceniem lekarza)
PAMIĘTAJ!
Usunięcie pajączków nie zapobiega powstawaniu nowych zmian, jeśli utrzymują się czynniki ryzyka.
Zdrowy styl życia i odpowiednia profilaktyka pomagają utrzymać efekt leczenia.
